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炎炎夏日,當然是要吃點清涼的囉!

這道料理又是簡單到不行啦!更是簡單到會拍手咧!

備材:蘆筍一把、沙拉或醬油

↓ 先醬蘆筍底部用削皮單削去部份較粗的纖維粗皮

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↓ 差不多是以下的樣子

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↓ 沖洗後再用產滾水燙熟

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↓  燙熟後,撈起馬上冰鎮保持脆感

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↓ 接著切段,還沒要吃就先拿去冰,要吃再拿出來淋上要吃的醬料

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↓ 可以拌沙啦!

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↓ 也可以拌醬油…個人覺得沾醬油比較好吃耶!!

   簡單吧!那就快去試試看…

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    真愛呷 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()